Diferente do que as pessoas pensam, chocolate não é o vilão das dietas, o vilão são as altas quantidades.
Inclusive foi feito um estudo no hospital da Universidade do Estado do Rio de Janeiro, onde pacientes hipertensos além de ingerirem sua medicação como sempre, aliaram a sua dieta 75 gramas de chocolate amargo (cerca de 70% cacau) ao dia e advinha? O estudo concluiu que a maioria obteve uma melhora significativa na pressão arterial;
Pois o consumo de chocolates de boa qualidade e com uma concentração de cacau superior a 70%: previne doenças cardíacas e aumenta o colesterol bom, pois melhora o fluxo de sangue nas artérias e aumenta o colesterol bom (HDL); ajudam a prevenir o envelhecimento graças aos antioxidantes que também ajudam a prevenir o câncer e detonam os radicais livres e de quebra dão uma forcinha para retardar o envelhecimento; entre outros benefícios!
CONSUMA GOBECHE CHOCOLATE!
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